Passion of Aggression
Liebe Deine Wut
Wut beschäftigt viele, aber in einem negativen Sinn. Ausrasten, Unterdrückte Wut, Wut im Bauch, Gewalterfahrung.
Und genau aus diesen Gründen ist es wichtig, dass wir uns mit unserer Wut auseinandersetzen, sie annehmen können, mit ihr sein und ihr den Platz in unserem Leben geben - denn Wut ist ein Grundgefühl, jeder und jede hat es: Du, Ich, dein Nachbar, deine Lehrerin, dein Vater, deine Mutter, einfach alle.
Die Frage ist: Wie gehst Du mit Wut um?
Entdecke die Kraft der Gelassenheit!
- Hast du das Gefühl, dass deine Wut dein Handeln bestimmt?
- Möchtest du lernen, wie du deine Aggression besser steuern kannst?
- Willst Du schauen woher Dein Umgang mit Wut kommt und endlich aufräumen?
Dann ist unser Workshop zur Wutbewältigung genau das Richtige für dich!
Melde dich jetzt an und beginne deine Reise zu mehr innerer Ruhe und emotionaler Stärke!
Aus der Überforderung in die Kraft
In unserem interaktiven Workshop zur Wutbewältigung tauchen wir tief in die Welt der Emotionen ein. Wut ist eine natürliche Reaktion, die uns oft überfordert und in schwierigen Situationen zu impulsiven Entscheidungen führt. Doch es gibt Wege, diese Emotionen zu verstehen und konstruktiv zu nutzen!
Was erwartet dich?
- Praktische Techniken: Lerne effektive Methoden zur Wutbewältigung, die Dir helfen, Deine Emotionen zu regulieren und in herausfordernden Momenten gelassen zu bleiben.
- Interaktive Übungen: Durch Rollenspiele und Gruppenarbeiten wirst Du die erlernten Techniken sofort anwenden und in einem geschützten Rahmen ausprobieren können.
- Expertenwissen: Unser erfahrener Trainer teilt wertvolle Einblicke und Strategien, die Dir helfen, Deine Wut in positive Energie umzuwandeln.
- Austausch und Unterstützung: Triff Gleichgesinnte, teile Deine Erfahrungen und profitiere von einem unterstützenden Netzwerk, das Dich auch nach dem Kurs noch unterstützt.
Warum Teilnehmen
Dieser Workshop ist eine wertvolle Gelegenheit, um nicht nur deine Wut besser zu verstehen und damit um zu gehen, sondern auch um deine zwischenmenschlichen Fähigkeiten zu erweitern. In einer Welt, in der Missverständnisse und Konflikte häufig auftreten, ist es entscheidend Dich zu spüren und zu wissen wer Du bist.
Du wirst Techniken erlernen, die Dir helfen, in stressigen Situationen ruhig zu bleiben und Deine Emotionen auf gesunde Weise auszudrücken. Dies fördert nicht nur ein harmonisches Miteinander, sondern stärkt auch Deine Beziehungen zu Freunden, Familie und Kollegen.
Der Workshop bietet Dir auch die Möglichkeit, in einem unterstützenden Umfeld zu üben und Feedback zu erhalten. So kannst du Deine Fähigkeiten weiterentwickeln und selbstbewusster im Umgang mit Konflikten werden. Letztlich wirst Du nicht nur Deine eigene Wut besser bewältigen, sondern auch zu einem positiven Einfluss in Deinem sozialen Umfeld werden.
Melde dich noch heute an!
Verpasse nicht die Chance, Dein Leben zu verändern und die Kontrolle über Deine Gefühle zurückzugewinnen. Sichere Dir Deinen Platz in unserem Workshop zur Wutbewältigung und starte in eine Zukunft voller Gelassenheit und innerer Stärke!
Wir freuen uns darauf, Dich bei uns willkommen zu heißen!
Was
Tagesworkshop: gehaltener & Sicherer Kurs
Integrations-Call: ca. 1 Woche später 90 Minuten
Telegram Gruppe: betreute Gruppe für einen Monat
1:1 Coaching: optional mit 1h persönlichen Coaching
Investition
Workshop, Call & TelegramGruppe
CHF 180
Plus 1:1 Coaching
CHF 298
Wo
Stadtlichtung
Spitalgasse 11
8400 Winterthur
»Wenn dein Leben um angenommene Angst, kraftvolle Wut und spürbaren Mut ein Schritt zur Freude am Entdecken der eigenen Ränder führt, dann fühlt sich das einfach lebendig an.
Danke Peter.«
Daniel
45, Architekt